خواص رب انار طبیعی No Further a Mystery
ست مادر Ùˆ دختر مجلسی Ùوق العاده زیبا برای مهمانی، جشن Ùˆ تولدمرطوب کننده پوست: انار منبع غنی آب است Ùˆ به مرطوب شدن پوست Ú©Ù…Ú© Ù…ÛŒ کند.
مدل کیک تولد دخترانه گوناگون + ایده های جذاب Ùˆ Ùانتزی Ú©Ù‡ جایی ندیده اید
کالری Ú©Ù…: انار کالری Ú©Ù…ÛŒ دارد Ùˆ Ù…ÛŒ تواند به عنوان یک میان وعده سالم در رژیم غذایی شما استÙاده شود.
اسیدهای چرب: انار ترش منبع غنی اسیدهای چرب امگا ۳ است که به سلامت قلب و عروق کمک می کند.
با مصر٠روزانه انار می تواند از بسیاری از بیماری های کبدی در امان باشید.
دانه های انار Øاوی خواص ضد باکتریایی قوی Ùˆ خواص ضد التهابی است Ú©Ù‡ به کاهش مشکلات مربوط به معده مانند اسهال، اسهال خونی Ùˆ بیماری وبا Ú©Ù…Ú© Ù…ÛŒ خواص انار Øرارت دیده کند. وجود ترکیبات Ùعال زیستی، آنتی اکسیدان ها Ùˆ اسید پونیسیک در این میوه برای درمان التهاب روده Ù…Ùید بوده Ùˆ با عÙونت های باکتریایی مبارزه Ù…ÛŒ کند.
زیرا آب انار به دلیل وجود آنتی اکسیدان ها، Ø³Ø·Ø Ø§Ø³ØªÙ‚Ø§Ù…Øª Ùˆ عملکرد هوازی را در ورزشکاران در عرض Û³Û° دقیقه پس از مصر٠بهبود Ù…ÛŒ بخشد.
ÙˆØ§Ø¶Ø Ø§Ø³Øª Ú©Ù‡ این میوه با توجه به Ùواید بی شماری Ú©Ù‡ برای سلامتی Ùˆ تغذیه دارد، جایگاهی ویژه ای در رژیم غذایی ما داشته باشد. انتخاب مناسب این میوه Ùˆ چگونگی نگهداری از آن بسیار مهم است.
پلی Ùنل ها: انار منبع غنی پلی Ùنل ها است Ú©Ù‡ Ù…ÛŒ تواند به چربی سوزی Ú©Ù…Ú© کند.
کاهش خونریزی: انار می تواند به کاهش خونریزی قاعدگی کمک کند.
مطالعات علمی به طور Ùزاینده‌ای بر خواص ضدسرطانی انار تأکید دارند. این میوه Ø´Ú¯Ùت‌انگیز، Øاوی ترکیباتی است Ú©Ù‡ می‌توانند در پیشگیری از برخی انواع سرطان، از جمله سرطان پروستات Ùˆ سرطان سینه، نقش بسزایی داشته باشند.
آهن: انار منبع غنی آهن است که به جلوگیری از کم خونی در مادر و نوزاد کمک می کند.
Øلقه نامزدی ساده با ایده های Ø®ÙÙ† Ùˆ بی نظیر برای سخت پسندان